Uusi viikko ja uudet kujeet :)

Viikonloppu meni oikein hyvin :) Välillä vähän tulee kylläkin kiukku kohtauksia, siitä, että haluisin lähteä baariin juopottelemaan jne, mutta koen, että itselle on nyt tärkeämpää tää terveellinen elämä ja se, että joskus olisin elämäni kunnossa. Ja tiedän, että alkoholi ja painonpudotus/terveellinen elämä ei kulje lainkaan käsikädessä. Alkoholin suhteen, oon päättänyt sen, että kun lähen sitten ulos baariin ja juomaan, niin juon sitten niitä siidereitä mitkä on hyviä ja missä on sitä sokeria, enkä edes yritä väkisin juoda mitään extra kuivaa valkoviiniä, tai kossu-vichyä, juuei. Mielestäni se on kyllä tai ei alkoholin suhteen, ja tää on minun tapa.
Viikonloppuna tuli oltua kotona ja tavattua ystäviä. Perjantaina menin ystäväni luokse joka oli tehnyt ihanaa lohta ja salaattia, ihana oli nähdä ajan kanssa ja jutella <3 Lauantaina menin veljeni ja hänen lasten kanssa kahville ja käytiin hengailee porukalla kaupungilla. Kyllä riitti huisketta ja hulinaa :D Kävin myös lauantaina moikkaamassa ystävä pariskuntaani ja kummityttöä <3
Lauantai iltana menin ystäväni kanssa katsomaan Leijona Sydämen. Elokuva oli mielestäni hyvä, mutta odotin vielä parempaa kaiken hypetyksen takia, annan elokuvalle arvosanan 4/5.
Sunnuntaina kävin sitten tekemässä viikon toisen aerobisen, lenkkeilin ihanassa säässä 5km. Sää oli mainio!
Ilta kului sitten kaunistautumisen merkeissä, värjäsin hiukset, kulmat ja kävin solariumissa. Täytyy pikku hiljaa ruveta käymään taas solariumissa hakemassa pohjaväriä ennen Thaimaan matkaa.

Ihanaa 5-vuotis Syntymäpäivää Rakkaalle Kummitytölle Nellille <3

Tällä viikolla aijon urheilla seuraavasti, pieniä muutoksia aina saattaa tulla:
Ma: kuntosali
Ti: kuntosali + step-muokkaus
Ke: lenkkeily tai kuntosali
To: kuntosali
Pe: kuntosali tai lenkkeily
La: välipäivä
Su: välipäivä

Tykkään tehdä viikon urheilut aina pääsääntöisesti arkena, koska viikonlopun tykkään pyhittää levolle :)

Aamu salilla!

Heidi ja maastavedot kahvakuulalla.

Eilen lenkillä "naapurin" snautcherit piti seuraa :)

Lauantai aamuna ei ollu krapulaa ;)

Ginasta lempi neule ostettu viimeksi Helsingin reissulla :)

Väsynyt mutta onnellinen täti, ja Onni <3

Perjantaina salilla. Hirveen hyvät nuo ginan treenihousut!

Onni "Manninen" <3