keskiviikko 20. maaliskuuta 2013

Zumba!

Koulussa tosiaan kulunut kaksi päivää, ollut kivaa vaihtelua työsarkaan! Eilen menin koulusta suoraan näkemään Saria, ja kävin ostamassa rakkaalle Jasperille(kummipoikani) muutaman lahjan :) sekä bambi sai uuden kaulapannan! Sit menin bodytrimmi jumppaan! Olin kyllä ihan kauhusta kankea nimittäin mulla on edelleen sunnuntain pumpista, jalat ihan törky kipeät :D vaikka oon venytellyt! Noh jumppa meni ihan hyvin, vaikka vähän jouduin höllää kyykyissä. Tänään tulin koulusta kotiin ja kotoa jumppaan! Mun piti mennä suunnitelmien mukaan kahvakuulaan mutta päätin kokeilla taas jotain täysin uutta! Joten vuorossa oli Zumba-lihaskunto tunti kesto 1h15min. Tehtiin zumba liikkeitä ja oli hauskaa ja sai tosiaan nauraa itselleen kun ei mennyt ihan aina putkeen! Mutta hauskaa oli! Tehtiin eka puoli tuntia tosiaan vaan zumbaa! Jonka jälkeen lisättiin zumbaan käsi puntit ja tehtiin askel kyykkyjä, hauista yhdistettynä zumba liikkeeseen ja ojentajia ja vipunostoja! Sit tehtiin lattialla kyljet ja vatsat ja venyttelyt!Oli hauskaa vaihtelua! Ja koin että pysyin ihan hyvin kuntoni puolesta mukana :) jee! Zumban jälkeen meni roosan ja Peten luokse moikkaamaan ihanaa Vanessa kummityttöäni ja tarjolla oli myös tortilloja:)) namskis! Oli mukavaa viettää aikaa Vanessan kanssa <3
Huomenna siis Helsinkiin!! Jee!
Nyt unille :)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Pensamiento kiittää viestistäsi :)