LOISTAVAA! Toi on niiin mun seuraava puhelin. Suosittelen! Nyt mä oon koulutuksen käyneenä lumia spesialisti, hih*
Kuvavertailua |
Nokia Lumia 920!!!! |
Kävin maanantaina myös kiinteytys jumpassa ja taas oli erivetäjä, mut hei oikeesti, tääkin vetäjä oli ihan huippu, se ei antanut pitää juomaa taukoo vasta kun lämmittely oli kokonaan loppunut ja olin ihan hiestä märkä :D me tehtiin taas mun lempparitreeniä, eli lihaskuntoo hyödyntäen oman kehon painoo, helvetin tehokasta, olin oikeesti ihan loppu jumpan jälkeen mutta siis hyvällä tavalla loppu ja lihakset huuti hulluna ja olivat kipeet mutta tietysti tervettä kipuahan se on. Mulla ollut ongelmia mun oikean polven kanssa joka on lähtenyt 12-vuotta sitten tanssiharkoissa ekan kerran sijoiltaan, sen jälkeen lumilauttaillussa sijoiltaan, ja joku kolmaskin kerta tais olla. Sitä ei koskaan tutkittu, vaikka odotin ortopedin lähetettä, ei koskaan saapunut, oon käynyt pari kertaa päivystyksessä kun se on mennyt tosi kipeeks se polvi ja ne on iskenyt vaan kipupiikkii jne, mutta nyt taas polvi ollut kipeänä, välillä kovastikin sattunut. Tänään menin sitten yksityiselle Itelle, ja sieltä sain lähetteen ylihuomiseksi ortopedille, joka tutkii ja päättää mitä tehdään. Ei ole aikomustakaan vähentää jumpassa käyntii vaikka siellä jumpassa joudun polvea varomaan, koska se tuntuu siltä että se lonksuu ja lähtee sijoiltaan ja sitä särkee. Vasta jos ortopedi sanois että jotain muuta liikuntaa niin sitten, mutta toivon että se sanos" tossa sulle tukiside käytä sitä ja polvee ei tarvii varoa anna mennä vaan :D" let see.. Huomenna RVP-jumppaan ja koitan perjantaina päästä 1,5 tuntii kestävään jumppaan missä en olekaan ennen käynyt :) Jumppa alkais jo 17.30 ja mulla vuoro kestäs 18, mutta katsotaan ;)
Väsyttää super paljon, koska univelkaa kerääntynyt viikonlopusta ja toissayöstä :( Mutta koitetaan jaksaa edes sillä ajatuksella, että oikeesti loma lähenee ... :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Pensamiento kiittää viestistäsi :)