R.I.P LEO

Rakas 3-vuotias Leo chihuahuamme on menehtynyt, 28.11.2012 kello 15.30. Auto ajoi tien reunalla seisovan koiramme yli ja rakas Leo menehtyi heti. Suru on suunnaton, ikävä on pohjaton, kaipaus on loputon. Rakastan sinua.

Feeling Sad

Näin yöllä unta, unta siitä, että tapasin elämäni miehen, tällä mun elämäni miehellä oli lapsi, noin 3-vuotias poika. Rakastin tätä miestä ja hänen lasta kuin omaani. Olin niin onnellinen, niin onnellinen, että en oo koskaan aijemmin ollut. Muistan asunnon missä me asuttiin, muistan sen niin hyvin, muistan sen tunteen, miten hyvältä tuntui olla niin rakastettu ja miten hyvältä tuntui toista rakastaa, täysillä, ehdoitta. Olin niin onnellinen, maailman onnellisin ihminen oon siitä varma. Mutta kun aamulla heräsin,niin mitä helvettiä olin yksin omassa kylmässä huoneessa. olin masentunut, surullinen. YKSINÄINEN. Jos meille jokaiselle on tarkoitettu se sielunkumppani, niin missä se minun oikein viipyy? Oon 26-vuotias, haluan rakastua ja mennä naimisiin! Haluan joka päivä elää siinä tunteessa niin kuin unessa tunsin! En jaksa odottaa enää hetkeäkään, oikeasti! En halua enää yksikään aamu herätä yksin! Millon, millon, millon sinä tulet vastaan? Anna joku merkki edes! En jaksa enää odottaa. Olen loppu ja yksinäinen.

uusi ihana hattu!

Tilasin taas vakio paikastani uuden ihanan karvahatun! Saman tyylisiä hattuja oon nähnyt julkkiksilla, kuten Martina Aitolehdellä ja Heli Kajolla. Helin hattu on ostettu Stockmannilta ja se oli aitoa minkkiä ja hintaakin sillä oli 300€ itse en todellaakaan maksaisi niin paljoa.
Uusia suunnitelmia tulossa tulevalle vuodelle, suunnitelmat tapahtuvat muutoksen takia...mutta kaikki aikanaan...

Monday

Sunnuntai menikin töissä ja oli mukavaa kun oli paljon asiakkaita ja hyväntuulisia sellaisia :) töiden jälkeen menin jumppaan, kehonmuokkaukseen, oli ihan tosi hyvä jumppa nyt taas kerran, käytettiin painotankoo(käytin 6kg) sekä käsipainoja (käytin 4kg/perkäsi) oli todella tehokas tunti! Noin 15-20 min taas lämmittelyä eli aerobista liikuntaa ja sen jälkeen lihaskuntoa edellä mainituilla välineillä. Jumpassa on kiva kun ei tarvii ite miettiä mitä teen seuraavaksi niin kun salilla, ja jumpassa on koko aika se tsemppi ja kannustus! Mulla on pieni ahdistus meneillään kun jumpat jää joululomalle 15.12 ja sen jälkeenhän pääsen vasta helmikuussa jumppaan! Kun tammikuun olen matkoilla. Aijon kuitenkin käydä kuntosalilla sekä lenkkeillä jumppatauon aikana ja thaimaan matkalla onneksi tulee paljon käveltyä ja uitua! Mutta varmasti ikävöin jumppaa :D tänään olin erittäin hyvän ystäväni roosan ja hänen tyttärensä kummilapseni vanessan kanssa kylässä ystävämme siskon luona, joimme kahvia ja juttelimme tyttöjen juttuja ja aikaa hurahtikin siellä yli 3-tuntia. Sieltä menimme syömään ja sitten täytyikin rientää kouluun ja ranksan tunneille, koulu motivaatio on vähän hukassa ja edes ranska ei kiinnosta vaikka olenkin kielten ystävä :( toivon loman jälkeen motivaation palaneen!

Työt!

Viikonloppu siis tosiaan menee ja on mennyt töissä. Meidän liikkeellä oli eilen 3-vuotis synttärit ja joulunavajaiset on huomenna sunnuntaina. Olin tänä aamuna super väsynyt. Olen yleensä aika aamuvirkku, mutta tänään en. Makasin sängyssä niin  pitkään kun oli vaan mahdollista ja edelleen väsyttää :( Tänään menen viettämään tyttöjen iltaa kummityttöni luokse :) Lupasin "kokata" kananuggetteja :) Ei mitään, uutta siis, edelleenkään ei olla saatu vielä Koh Samuilta loma-asuntoa, mutta ensiviikolla selviää petoksesta eräs asia, mistä en vielä kuitenkaan halua kertoa. Mahdollisuus on että saisin rahat takaisin. Ehkä. Ei uutta siis, kaamosmasennusta, mutta ensiviikolla jumppaillaan superina! Jospa saisi lisää energiaa :)

kuva pläjäys!

maanantain asu!

keskiviikon asu

löysin tällaisen sängystäni!

sekä tällaisen :D

Tänään töitä ja töissä joulunavauksen sekä synttäreiden esivalmistelua :) Töiden jälkeen jumppaamaan, ja mikä kivintä, saan kavereitakin mukaan :D <3

kurjaa kurjempi viikko.

Mennään keskellä viikkoa, ja mieli edelleen vähän maassa, asunto huijauksen takia :( skippasin eilen jumpan, koska olisin super väsynyt henkisesti tästä stressistä. Menin kotiin ja olin vaan äitin kainalossa ja nukuin. Mutta tänään menen kahvakuulaan ja huomenna RVP:hen, ja sunnuntaina muokkaukseen, liikunta tunteja tulee tälle viikolle 4, ja olen tyytyväinen. Väsymys painaa mieltäni ja on tullut syötyäkin liikaa, oon niiin tunnesyöjä, reagoin syömällä tunteisiin. Tähän viikkoon ei kuulu mitään uutta eikä ihmeellistä, oon vaan stressaantunut kaikesta. Maanantain ranskan tunnit skippasin, kun olin jotenki ihan loppu henkisesti. Oon lähössä vähän ulkoilee 7pvä, ja odotan sitä innolla, että pääsee laittautumaan ja nauttimaan viintä ja unohtamaan hetkeksi kaiken stressin. Ja ihana päästä muutenkin ihmisten ilmoille näkemään ihmisiä ja elämää, oon sellainen kotihiiri nykyisin että! Oon ollut kohta jo kuukauden tipattomalla niin alkaa olee jo sellainen fiilis että olis kohta kiva päästä jonnekkin vähän näkee ihmisiä jne :) Loma voisi tulla jo, oon ihan poikki! tää pimeyskin masentaaa!!!

Kahvakuulassa käyty ja terve ei muuta. Oon paskana. Anteeksi kielenkäyttöni. Luulin että kahvakuulaa käytetään kaksin käsin niinkuin sitä oon käyttänyt muissa jumpissa punttina! Ja joo, valitsin siis 8kg ja 6kg puntin. Eipä naurattanut enää vartin jälkeen kun yritin viskoo 8kg punttii yhellä kädellä ylös! Ei naurattanut 6 kg puntinkaan kanssa! Teen normaalisti 4kg/per käsi jumpissa, no sellaista tänään. Veikkaan että huomenna ei naurata! Huomenna jo totstai, ihanaa kohta tää kurja viikko ohi!!!!

anteeksi blogi hiljaisuus.

Anteeksi tosiaan miun blogi hiljaisuus, viikonloppu meni touhutessa tuusulassa ystävä perheen luona! oli niiin haikea fiilis palata kotiin :( katja on niiin hyvä ystävä mulle, ikävöin sitä niiin paljon! ja vielä enemmän katjan ihania poikia <3 torstaina saavuin helsinkiin ja katja ja pojat olikin kentällä jo vastassa, siitä lähdettiinkin kotiin ja kauppaan. Tehtiin ihanaa häränsuikale-purjo kastiketta ja riisiä ja katjan special ihanaa salaattia! En oo ihan varma kumpi oli innoissaan Jasper(kummipoikani) vai minä, toistemme seurasta! :D Perjantaina aamulla veimme laukkuni suutariin joka kentälle mennessä hajosi. Sitten hyvinkäälle ostoskeskukseen :) Oli ihan tosi mukava päivä, Katjan lapset on ihanan kilttejä ja suloisia lapsia. Ostin hyvinkään ostoskeskuksesta, stadiumista uuden urehilutopin sekä  mageen mustan juomapullon! Ostin myös cubuksesta hupparin ja biletopin, ehkäpä mukaan läksi myös erittäin siistin upean ihana nahkarotsi ;) Päivä oli ihana! Perjantai iltana katjan kanssa katsottiin ja fiilisteltiin vain elämää-sarjaa, joka sai kummatkin kyyneliin:) Lauantaina mentiin koko katjan perheen kanssa, prismaan ruokakauppaan ja katjan  mies joni valmistikin itse valkosipulikermaperunoita ja itse maustettuja-nuijittuja porsaan pihvejä, namskis, joni on oikeesti loistava kokki! Sunnuntai aamuna olikin jo kotiin lähtö ja fiilistelin lentokentällä sitä, että seuraavan kerran siellä nimittäin ollaan uutenavuotena lähdössä thaimaaahaaan :D Viikonloppu oli ihana, kertakaikkiaan ihana. Oon oikeesti sitä mieltä, että viikonloput menee parhaiten kun saa tehdä jotain konkreettista ja tärkeää olla just esimerkiksi kummilapsen kanssa. Mikä tärkeämpää kun se, että voit antaa sun jakamattoman huomion niin ihanalle olennolle <3 mitkään baari-illat ei koskaan vedä vertoja tollaiselle viikonlopulle, että saat olla hyvän ystävän seurassa ja ihanien lasten kanssa. Lapset on niiin pienen hetken pieniä, toivottavasti jokainen äiti laittaa aina oman lapsensa etusijalle kaikessa. Sunnuntaina pääsinkin onneksi jo jumppaan, olin innoissani sinne menossa kun olin viimeksi käynyt tiistaina :( huomasin sunnuntain jumpassa, että lihas oli kasvanut levossa. Sain nimittäin valita kilon painavemmat puntit käsiini, oli huippufiilis, oikeesti!! Tänään kävin myös kiinteytys jumpassa, ja huomasin jumpan aikana, ulkoreisien kestävyyden parantuneen. Maittohapoille ei mennyt lainkaan niin nopeasti kun normaalisti ja ehkä myös kunto on jo hitusen kohentunut, kivaa :) tää viikko menee töissä, ti,ke,to,pe,la,su, yritän ennättää käydä jumpissa paljon! Huomenna, rasvanpolttotreeni, hyvä niin, koska oon syönyt tänään suruuni (tunnesyöjä) :(

Mutta huonompiin uutisiin...
Sain tänään selville, että vuokraamani loma-asunto, thaimaan choengmon alueelta oli huijaus. Ihmettelin kun lokakuun alussa maksoin talon vuokran kokonaan ja kuittia ei tullut. Laitoin sinne 5.10-16.11 lukuisia määriä sähköposteja, mutta tuloksetta, kuittia ei koskaan tullut ja yhteydenottoihini ei vastattu. Siskoni koitti soittaa sinne tänään, mutta numero ei ollut käytössä ja "firman" nettisivut olivat hävinneet ( www.dreamlivingsamui.com ) ja "firman" välittäjän hääri JUSSI HIRVONEN.  asunto maksoi 1400€ kuukausi ja oli kyseessä luxus omakotitalo omalla uima-altaalla. Eipähän siinä, eikun rikosilmoitusta tekemään ja 1400€ köyhempänä. Oon tosi harmissani, ja vihainen. Inhottavaa kun ihmiset huijaa hyviä ihmisiä jotka on työllä ja vaivalla tehnyt töitä ja takonut rahaa unelmien lomaa varten ja toinen tekee petoksen. Rikosta tutkitaan petoksena. Toivon, että uusi majoitus löytyy, mutta ei todellakaan ole vara enää laittaa moista summaa majoitukseen :( kyseessä piti olla luxus majoitus mitä varten säästin ja nyt rahat ovat hävinneet tuhkatuuleen niin kuin firmakin. saa siis lukijat vinkata jos tietää edullisia majoituksia Thaimaan Kohsamuilta.

Näillä mennään eteenpäin, pettyneenä ja surullisena. Lomafiilis toivottavasti tulee takaisin ennen matkaa, koska sitä ei peruta!!!

murheet vanhentaa naamaa!

rakas kummipoikani jasper.

kummin syleilyssä.

ollaan ihan mahoton parivaljakko.

jasper, on niiiin rakas <3

salitoppi uusi.

katjan poika, romeo <3

salitopin esittelyä :D

lentokoneessa:D

 

Toivottavasti teidän viikko alkanut paremmin, ja laittaa linkkejä tai viestejä mistä saa näin jälkijunassa vuokrattua loma-asunnon kohsamuilta! Halauksia uuten viikkoon!

väsynyt heidi.

oon tosi väsynyt ollu viimeaikoina, jotenkin tuntuu väliltä uuvuttavalta, töiden, koulun, harrastuksen ja sosiaalisen elämän yhdistäminen. ja aika usein toi viimeinen jää sitten pois päiväjärjestyksestä/viikkojärjestyksestä. On se helppoo niille ketkä pääsee töistä/koulusta kotiin 3 ja loppuillan voi nähdä kavereita ja olla vaan, itsehän mä olen tieni valinnut mutta silti se ärsyttää, ja varsinkin kun oon viikonloppuisin puhki ja väsynyt ja haluun kerätä voimia uuteen viikkoon ja pitkiin päiviin, niin ei mua helpolla saa enää baariin juoksemaan, ennemmin olis kiva käydä ystävien kanssa vaikka leffassa tai syömässä tai vaikka uimassa :D tuntuu välillä että mä erkaannun kaikista tärkeistä ihmisistä, ja oon vaan aina yksin.
Ihanaa päästä viettämään pidennettyä viikonloppua Tuusulaan rakkaan ystäväni Katjan luokse ja hänen hurmaavien lapsosten luokse, ja ei lähdetä todellakaan baariin vaan ollaan lapsien kanssa ja pietään kiva viikonloppu. Katjan kanssa on aina mukavaa ja kivaa, olla vaan ja ne lapset, aaaw <3 ihanuutta! Olin eilen ranskan tunneilla, ja olin tosi epäsosiaalinen :D väsytti ja ei huvittanut suoranaisesti töitten jälkeen enää istua 2,5 tuntia, kiukutti, koska olisin halunnut ennemmin mennä kiinteytys jumppaan, mutta ei pysty olee poissakaan ranskan tunneilta kahta kertaa putkeen. Mun paino ei oo pudonnut kuntoilun myötä :D mä toivon kovasti että oon ees kiinteynyt pikkusen :D en oo kyllä ruokailua saanut ihan kondikseen, en oo syönyt mitenkään kauheen epäterveellisesti, ehkä vaan liikaa. Mutta koitan siihen nyt tehdä muutoksen, ja syödä oikeesti vähemmän ja terveellisempää ruokaa. Mulla on kuusiviikkoa aikaa meidän matkaan ja noin 5,5kg puotettavaa, tää on haaste, koska joulu lähestyy mutta jos epäonnistun niin sit jatkan uudelleen, jos välillä kaatuu niin on pakko nousta. Välillä (kuten nyt) masentaa tää paino ja ulkonäkö kriisi ihan helvetisti, tekis mieli jäädä vaan sänkyyn makaamaan ja itkeä. Miksi miksi miksi, minä oon tän kokoinen ja iso ja lihava! miksi minä en voinut saada hoikkaa vartaloa. Tuntuu oikeesti inhottavalta kun muutenkin aina lihavia syrjitään ja katsotaan kulmien alta syrjivästi " oot laiska, oot kuvottava, leveä kuljetus"oon kuullut ihmisten sanovan noin MINUSTA. lihava kun ei voi olla kaunis tässä yhteiskunnassa, vaikka toisin kun yhteiskunta niin minä tiedän, ja tunnen monta isompikokoista naista, ja he ovat niiiiiin kauniita ja kantavat itseään kauniisti. Voikun saisin heidän itsetunnon. Tää itsetunnon kehittäminen on loppuelämän urakka, kun se on kerran mennyt ja lujaa maanrakoon, sitä ei saa pois sieltä helpolla. Mun tekis oikeesti mieli kirjaimellisesti repiä silmät päästä kaikilta, ketkä arvostelee toisia ja tuntemattomia ulkonäön perusteella, kun "täydelliset" ihmkset ei sitä älyä, että jos toinen on lihava, se saattaa olla ihan täysin omasta halustaan lihava, se ei halua kuulua tiettyyn muottiin, toinen voi olla lihava sairauden takia. Miettikää oikeesti jatkossa, kun te arvostelette toisia, miltä se ihan oikeesti toisesta tuntuu, ja kaiken ulkonäön takana on miljoona tarinaa.

Oon myös kauheesti miettinyt tulevaa, asunnon ostoa yms. Mutta ainakaan just nyt en halua ostaa asuntoa, mutta loman jälkeen, muuta kylläkin omaan kotiin. Oon hirveesti viime aikoina miettinyt helsinkiä ja sinne muuttoa, oon niin kyllästynyt joensuuhun kokonaisuutena. haluan uusia haasteita, uusia ystäviä,haasteita töiden suhteen sekä mahdollisuuden edetä urallani, nykyisessä työssäni se on mahdotonta. Kouluani pitää käydä vuosi ennen kun se voi siirtää toiselle paikkakunnalle, joten ennen sitä en tee liikettä suuntaan tai toiseen. Mulla on myös tosi kova ikävä miun helsingin ystäviä, Katjaa, Johannaa, Joonaa, Tuomasta, Oona sekä miun maailman tärkeintä siskoa Sannaa <3 Kauheesti mietittävää ja paljon sydämellä kaikkee, ehkä koko kroppa ja pää alkaa olemaan loman tarpeessa. Tänään töiden jälkeen aivot narikkaan ja BODYTRIMMER-jumppaan.
Mukavaa tiistaita kaikille <3

Viikonloppu ohi taas.

Lauantai meni töissä ja sain tehtyä onneksi puuttuvia koulutehtäviä. Illalla näin kavereita jotka lähtivat Joensuun kuumaan yöhön, mutta itse en lähtenyt koska sunnuntaina meillä tosiaan oli isänpäiväkahvit ja mieleni halusi myöskin jumppaan :) Menin lauantai iltana ajoissa jo nukkumaan ja tänään päivä ollut vähän huono, olen kärsinyt inhottavasta närästyksestä :( inhottavaa. Kävin kaverini kanssa muokkaus jumpassa, ja apua. Steppilauta+kahvakuula+ huonokuntoinen heidi :D ei hyvä yhdistelmä, olin oikeesti kuoleman partaalla, ihan oikeesti, hiki virtasi. Ohjaaja oli ihana tunnin alussa kun kyseli miun fiiliksiä miten oon tykännyt käydä islolla, ja enhän ole säikähtänyt mitään tunteja, tää opettaja veti mulle ekan kerran kun menin jumppaan niin ekan jumpan. Jäi jotenkin ihana fiilis että se kyseli oli kiinnostunut ja oli innoissaan kun kerroin urheilu/jumppa kärpäsen purreen :) Mutta joo tosiaan tää, jumppa oli ihan super rankka :D nauroin koko kotimatkan ihan vaan sille, että olin niin loppu ja kun  tunti oli sairas(terveellä tavalla). Nyt oon niin poikki että kaadun vaan sänkyyni kun yökyläilyni peruuntui :( Mutta hei, torstai lähenee ja pääsen rakkaan kummipoikani luokse pidennetylle viikonlopulle!!!
Ihanaa isänpäivää kaikki isukit! Ja ihanaa alkavaa viikkoa, ja olkaa ennakkoluulottomia toisia kohtaan ja hymyilkää :))

Perjantai!!!

Viikko mennyt suhteellisen nopeasti, en ole päässyt tällä viikolla osallistumaan nettiluentoihin koska olen ollut iltaviikossa :/ Mutta olen tehnyt vaaditut tehtävät, sunnuntaihin mennessä täytyisi palauttaa raportti sekä kansantalouden tehtävä. Kansantalouden tehtävä on erittäin haastava ja en osannut vastata kaikkiin kysymyksiin. Mutta toivon, että tentti menee läpi ja saan kurssin suoritettua. Olin eilen ystäväni Saaran kanssa RVP-jumpassa ja oli erittäin mukavaa :) Tunti oli todella tehokas ja tehtiin myös syvempia vatsalihaksia, minua nauratti välillä ihan hulluna, kun olin vaaan niiiiin loppu :D Tänään menen töistä suoraan kiinteytys+kehonhuolto jumppaan joka kestää 90minuuttia. Jännitän kovasti sitä, että kestääkö kunto, mutta parhaani teen. Olen harmikseni aistinut, että joitakin ihmisiä ehkä ärsyttää se, että puhun aika paljon minun jumppailuistani, mutta se, että oon 26-vuotias, ollut ylipainoinen viimeiset 10-vuotta, enkä oo koskaan aikasemmin PITÄNYT liikkunnasta, ja nyt ainuun kerran kun siitä pidän, niin tottakai myönnän sen, että oon innoissani, ja miks en saisi olla, eihän tää oo mitään pahaa, yritän kohottaa kuntoa ja saada kroppani kiinteytymään, en oo mikään nuori enää, ja nää asiat on aina vaikeimpia tehdä mitä enemmän ikää. Mutta toisaalta ihan sama, jos joitakin ärsyttää, koska se, että oon oikealla tiellä se tekee minut just nyt onnelliseksi, ja en tarvitse todellakaan mitään kannustus joukkoja riveihiini tai ketään motivoijaa, oon itse oma kannustajani ja motivoijani ja tietenkin äitini, joka sanoi minulle kuukausi sitten " mikset sinäkin käy kokeilee ryhmäliikuntaa ja tanssia niin kun moni muukin sinun kaverisi" ja sit lähdin. Ihannoin ihmisiä ketkä, oikeesti elää terveellistä elämää ja niiden elämäntyyliin kuuluu urheilu ja terveelliset ja omat ruokailutottumukset. Ihannoin sitä lujuutta ja sinnikkyyttä... Toivon, että itsekin joku päivä löytäisi oman juttunsa joka toimii (varsinkin noin ruokailun suhteen). Viikonloppu menee iisisti, lauantaina mennään tyttöjen kanssa ainakin syömään ja ehkä myös leffaan. Ja sunnuntaina on isin päivä, vaikka ollaankin välillä tukkanuottosilla, niin silti, miun isi on ihana ja maailman parastukipilari <3 Ja menen rakkaan kummityttöni Nellin luokse yöksi ja vietetään omaa synttärijuhlaa Nellin kanssa <3

Katsoin muuten televisiosta TV2 ohjelman kun kympin lapset, joka kertoi Meilahden sairaalan kymppiosaston lasten syöpäosastosta. Ohjelma oli todella pysäyttävä, itkin koko ohjelman ajan. Jotenkin toi syöpä asia on sellainen joka koskee syvälle, vaikka en oo sairastanut syöpää, ja kukaan minun läheinen tuttu ei oo, mutta silti toi syöpä sana on niin kamala. Katsoitteko kukaan sitä ohjelmaa ja herättikö mitään fiiliksiä?
Tilasin itselleni joululahjaksi Jimmy Choon ja Ugg:in yhteystyössä tekemät kengät :)))) Ne on mahtavan MAGEET!!!

Nokian koulutus!

Heräsin tiistai aamuna kello 03:10 ja lähdettiin 03:30 ajamaan helsinkiin, Nokia lumia 920 puhelimen koulutukseen, ajosää oli mitä paskoin (anteeksi kielenkäyttöni) mutta se oli, oikeesti kun lunta ja räntää tuprutti vaakatasossa niin ei ollut kiva!! Oltiin espoon nokia talolla 9.30 ja siellä oli aamiainen ja sitten koulutus alkoi, Nokia lumia 920 puhelin tulee olemaan hitti, oon siitä varma. Siinä on vannomatta tarkin, herkin, ja kirkkain näyttö mitä tiedän, vaikka mulla itsellä onkin applen 4s puhelin, mutta se jäi niin kakkoseksi ton uuden lumian rinnalla. Oon mun applen kameraan ollut tyytyväinen, koska luulin oikeesti, että siinä on paras kamera mitä voi saada puhelimeen, NOT, olin väärässä. Uudessa lumiassa on kuvanvakain joka toimii, sun kädet voi oikeesti täristä pahemmassakin krapulassa ja silti kuvasta tulee mieletön! Siinä voi ottaa eläviä kuvia, urheilu kuvia, kuvia missä sinä vilkutat ja sun käse heiluu siinä oikeesti, sillä voi ottaa myös kuvia oikeesti mistä vaan keksit! Onhan siinä muutakin hyvää oikeesti, kaikki tallentuu pilveen, liikkuva reaaliaikainen näyttö naarmuuntamaton näyttö, 2x kertaa tehokkaampi akku kun muissa ja langaton lataus yms, onhan näitä ja käyttis on windows 8. Suosittelen oikeesti, sitä puhelinta. Mieti nyt jos teet vaikka jotain koulutehtävää wordilla tietokoneellas, sit sulle tulee mieleen kun oot kaupassa, että haluisit lisätä siihen jotain niin pystyt tolla kännykällä avaa wordin tiedoston ja kirjottaa asias :D
LOISTAVAA! Toi on niiin mun seuraava puhelin. Suosittelen! Nyt mä oon koulutuksen käyneenä lumia spesialisti, hih*

Kuvavertailua

Nokia Lumia 920!!!!

Kävin maanantaina myös kiinteytys jumpassa ja taas oli erivetäjä, mut hei oikeesti, tääkin vetäjä oli ihan huippu, se ei antanut pitää juomaa taukoo vasta kun lämmittely oli kokonaan loppunut ja olin ihan hiestä märkä :D me tehtiin taas mun lempparitreeniä, eli lihaskuntoo hyödyntäen oman kehon painoo, helvetin tehokasta, olin oikeesti ihan loppu jumpan jälkeen mutta siis hyvällä tavalla loppu ja lihakset huuti hulluna ja olivat kipeet mutta tietysti tervettä kipuahan se on. Mulla ollut ongelmia mun oikean polven kanssa joka on lähtenyt 12-vuotta sitten tanssiharkoissa ekan kerran sijoiltaan, sen jälkeen lumilauttaillussa sijoiltaan, ja joku kolmaskin kerta tais olla. Sitä ei koskaan tutkittu, vaikka odotin ortopedin lähetettä, ei koskaan saapunut, oon käynyt pari kertaa päivystyksessä kun se on mennyt tosi kipeeks se polvi ja ne on iskenyt vaan kipupiikkii jne, mutta nyt taas polvi ollut kipeänä, välillä kovastikin sattunut. Tänään menin sitten yksityiselle Itelle, ja sieltä sain lähetteen ylihuomiseksi ortopedille, joka tutkii ja päättää mitä tehdään. Ei ole aikomustakaan vähentää jumpassa käyntii vaikka siellä jumpassa joudun polvea varomaan, koska se tuntuu siltä että se lonksuu ja lähtee sijoiltaan ja sitä särkee. Vasta jos ortopedi sanois että jotain muuta liikuntaa niin sitten, mutta toivon että se sanos" tossa sulle tukiside käytä sitä ja polvee ei tarvii varoa anna mennä vaan :D" let see.. Huomenna RVP-jumppaan ja koitan perjantaina päästä 1,5 tuntii kestävään jumppaan missä en olekaan ennen käynyt :) Jumppa alkais jo 17.30 ja mulla vuoro kestäs 18, mutta katsotaan ;)

Väsyttää super paljon, koska univelkaa kerääntynyt viikonlopusta ja toissayöstä :( Mutta koitetaan jaksaa edes sillä ajatuksella, että oikeesti loma lähenee ... :)

Urheilu!

Olin eilen muokkaus jumpassa ja oli mukavaa vaikka pieni jälki-darra painoi päälle, en olisi jaksanut mennä, mutta kun pääsin jumppasaliin, olin ylpeä itsestäni, että menin sinne. Liikunta on rehellisesti mulle aina ollut aijemmin pakkopullaa, en oo koskaan saanut siitä nautintoa. Oon aina ollut yläasteella isoimmasta/isoin tyttö, ja liikunta tunnit ja tuntien jälkeinen suihkuhetki ei ollut kivoja, koska oli niin kamalan huono itsetunto. Mulla nousi paino 2002-2004, 20kg!!! Olin usein väsynyt ja alakuloinen ja kalpea. Olin ammattikoulussa jossa tapasin uusia ihmisiä ja sen olisi pitänyt olla elämäni parhainta aikaa, mutta niin ei käynyt. 2004 uudenvuodenaatton aattona menin ambulanssilla sairaalaan kovien vatsakipujen takia, multa leikattiin 6,5kg kasvain vatsasta. Ensimmäisen uudenvuoden täysi-ikäisenä, vietin sairaalassa, multa poistettiin myös vasenmunasarja koska kasvain oli mennyt kolmekertaa munasarjan akselinympäri. Toipuminen oli omasta mielestä nopeaa, multa katosi selkäkivut ja olin aika pirteä. Leikkauksen jälkeen hävisi anemia, ja tunsin oloni eri-ihmiseksi. Vaikka keho oli kärsinyt suuresta painonnoususta sekä kasvaimesta ja koin, että nuori kehoni oli pilalla, mutta siltikin tunsin oloni onnekkaaksi. Kasvain jos olisi löydetty kaksikin kuukautta myöhemmin sen rajun kasvamisen takia se oli kasvanut keuhkoihin.
Paino putosi kasvaimen jälkeen yössä -8kg. Leikkauksen jälkeen olen koittanut 8-vuoden ajan käydä kuntosalilla ja uimassa. Mutta koskaan en löytänyt siihen kipinää. Joten siksi luulen, että liikunnalla ei ollut suurempaa vaikutusta, kuin se, että lihaskunto kasvoi vähän. Kävin leikkauksen jälkeen juttelemassa psykologin kanssa, ja hän sanoi, että "kärsin" elämäntilanne kriisistä", koska leikkaus vaivasi usein mieltäni. Viime syksynä pudotin painoa noin 10kg easydiet valmisteella, ja olin siihen erittäin tyytyväinen. Se oli hyvä aloitus startti jolla sai kilot äkkiä pois, mulle on tullut takaisin noin 3 kiloa, mutta tästä edelleen mennään eteenpäin, koitan syödä monipuolisesti sekä terveellisesti, en usko, että lähden enää easydiettaamaan, vaikka suosittelen sitä kaikille, myös niille ketkä haluavat saada vaikka vaan nesteet pois, tiedän tapauksia, ketkä ovat laihduttaneet easydiet menetelmällä useita kymmeniä kiloja. Jotenkin oon välillä saatanan vihainen siitä, että miksi juuri minun kohdalle piti sattua tää helvetin kasvain ja siitä aiheutunut hurja painonnousu, ja siitä johtuneet monien vuosien huonot itsetunto ongelmat. Syytä en tiedä, mutta näillä korteilla pelataan mitkä ollaan saatu.

Mutta halusin kirjoittaa postauksen, siitä miten oon ensimmäistä kertaa 10-vuoteen innostunut LIIKUNNASTA :D Kaikki, ketkä mut tuntee, tietää että sanaaa Heidi ja liikunta ei tosiaan kuule samassa lauseessa. Mutta nyt oon ylpeä oikeesti itsestäni, siitä että oon mennyt ryhmäliikunta tunnille välittämättä siitä, että olen ylipainoinen ja huonokuntoinen, oon niin onnellinen siitä, miten minut on otettu vastaan siellä, opettajat on ihania, ne neuvoo henkilökohtaisesti jos teen liikkeen väärin. En ota stressiä siitä jos en pääse sinne jokapäivä, pyrin harrastamaan vähintään 3tuntia viikossa liikuntaa, ja samaan itseni rapakunnosta siihen kuntoon, että en enää hengästy kun kävelen rappusia, ja saamaan kehoni kiinteytymään. Tiedän, että tää on monen vuoden urakka kasvattaa kuntoa sekä saada keho kiinteytymään, mutta tiedän sen, että oon oikeesti oikeilla jäljillä. Matka on vasta alussa, mutta ihan sama. Ruokapuoli kaipaa vielä hiomista, mutta tiedän, että ajan kanssa löydän myös itselleni sopivan ruokailutavan, mutta siinäkin olen jo matkalla.

Tulipas tästä pitkä ja syvällinen postaus :) ihanaa viikkoa kaikille, olkaa ystävällisiä toisillenne, ja hymyilkää paljon, ja nauttikaa elämänpienistä asioista!

Joensuussa jos haluat harrastaa ryhmäliikuntaa, islo on oikea paikka siihen :)

Kehonmuokkaus tunnilla, käytetään usein steppilautaa ja käsipainoja.

Viikonloppu ...

Päästyäni perjantaina töistä, hain nooran ja saaran meille, käytiin kaupassa ja syötiin ja ruvettiin laittautumaan, muut tytöt tulivatkin jo pian! Juotiin kuohuvaa ja viintä ja oli tosi mukavaa! Mentiin sitten ilonaan, oli kivaa siellä, ilona paikkana ehkä hieman sokkelo ja helposti kaverit katoaa. Mielestäni ikähaarukka oli ihan kiva 22-100(:D) mutta oon aina ollut sitä mieltä että jos porukka on oikea niin paikalla ei ole väliä, vähän harmittaa kun erkaannuttiin toisista, jne. Tutustuin uusiin ihmisiin illan aikana jne. Olin kotona jo joskus 02.00 jälkeen ja lauantaina oli paska olo ja oli vielä koirien hoito, puf! Sain viettää päivää onneksi veljeni luona, sekä ystävieni kanssa, ihanuutta <3 tänään olikin jo herätys jo 07.10 kun bambi herätti ja eikun lenkille koirien kanssa! Väsyttää ihan superina edelleen! Yritän tänään kuitenkin mennä jo jumppaan että saisin kiinni arjesta ja turvotusta pois johtuen alkoholista ja suolaisesta ruoasta :D kymmityttöni Nelli täyttää tänään 4-vuotta! Juhlitaan nelliä kylläkin vasta viikonpäästä <3 katsoin eilen kaksi elokuvaa jotka ei ihan kuulu lempi genreeni ( teinidraama ) lol elokuva sekä mitä odottaa kun odotat. No joo, ihan ookoo, sopivan kevyttä tolleen darraan :D mut ihan normaalisti en ehkä vuokrais ;) ihanaa sunnuntaita kaikille!

Perjantaina hölläilläään!

Jee, tänään on perjantai! Olin eilen supertuhma ja skippasin rvp-jumpan, koska aikataulu meni niin hankalaksi, ei oo selitys tiedän, mutta menen sitten sunnuntaina jolloin vähimmäis viikkomääräni 3krt on täynnä. Mulla on koko viikonlopun koiranhoito vahti joten onneksi sen osalta tulee ulkoiltua ja lenkkeiltyä niin jospa se korvaa eilisen RVP-jumpan, jotenki nyt harmittaa kun en eilen sinne mennyt ja heti oli jotenkin illalla turvonnut olo ja asia vaivasi mieltä. Ensiviikko menee niin, että pääsen jumppaan, maanantaina, torstaina ja sunnuntaina. Haluaisin käydä useamminkin myönnän, mutta mulla on töissä iltaviikko, joten pääsen aikaisintaan 19.00 alkavaan jumppaan ja niitä jumppia ei ole jokapäivä ja kaiken lisäksi, olen vielä tiistain helsingissä nokian koulutuksessa. Mutta onneksi tulee edes taas se vähimmäismäärä eli 3tuntia viikkoon. Oon jotenkin niin innostunut tuosta jumpasta, niin en haluaisi skipata niitä lainkaan. Mulla olis maanantaina ranskaa ja samaan aikaan jumppa, mutta katsoo nyt kumpi vie voiton :D
Eilen oli kynsihuolto ja sain taas ihanat kynnet, kiitos vain johanna top beauty! Käytin eilen ystävääni saaraa tatuoinnissa, jonne olin ostanut hänelle lahjakortin synttäreiden vuoksi. Hän otti ihanan tekstin yläselkään! Suosittelen paikkaa Hexed Ink Joensuun rantakylässä, suosittelen lämpimästi! Heikki on mahtava piirtäjä sekä tatuoija!
Illalla mentiin käymään saaran kanssa, nooran luona ja siellähän on myös kummityttöni nelli, kohta 5-vuotias neiti <3 hän on ihana! Keskiviikkona myös näin pientä Vanessa kummityttöäni, joka on reilut puoli vuotias vasta <3 Kummitytöt piristää elämää ihanasti kun omia lapsia ei ole vielä siunaantunut! Marraskuun puolessä välin lähden sitten tuusulaan kummipoikani luokse pidennetylle viikonlopulle Jasper ja reilu 2 vuotias vilkas poika <3

Tänään nimittäin juhlitaan! Kävin ostamassa kuohuvaa ja viintä!